Kilka słów o nas

Julia i Kamila

Wspólnie tworzymy zawodowy duet ukierunkowany na prowadzenie profesjonalnej psychoterapii osobom w różnym wieku – dzieciom, nastolatkom, dorosłym, rodzinom oraz grupom.

Ponadto dzielimy się swoją wiedzą i doświadczeniem poprzez przygotowywanie materiałów psychoedukacyjnych, które wspierają proces psychoterapii. Można zobaczyć je w zakładce „Darmowe materiały”.

Wierzymy, że bezpieczna relacja terapeutyczna poszerzona o wiedzę z zakresu funkcjonowania ludzkiej psychiki przyczynia się do poprawy jakości życia i zdrowia naszych Pacjentów.

Mamy nadzieję, że Wewnątrz Relacji będzie wartościowym przystankiem na Państwa rozwojowej drodze!

 

Historia naszej przyjaźni

Najpierw jest między nami wieloletnia przyjaźń, a dopiero potem wspólna działalność zawodowa. To co nas łączy to wykształcenie kierunkowe. Obie ukończyłyśmy psychologię, a następnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne.

To, co dla nas obu jest priorytetem to praca z drugim człowiekiem oparta o bliską relację, profesjonalizm i szacunek dla obowiązujących w psychoterapii zasad etycznych, stałe doskonalenie warsztatu zawodowego poprzez uczestnictwo w licznych szkoleniach, regularną superwizję czy zgłębianie specjalistycznej literatury.

To, co nas dzieli to zawodowe specjalizacje – Julia pracuje z osobami dorosłymi, szczególnie z objawami syndromu Dorosłego Dziecka Alkoholika (DDA)/Dorosłego Dziecka z Rodziny Dysfunkcyjnej (DDD). Natomiast Kamila pracuje z dziećmi, nastolatkami i ich rodzicami, kierując swoje zainteresowania w obszar doświadczeń trudnych, w tym traumatycznych.

Poznałyśmy się, gdy obie miałyśmy po 26 lat. Kamila zaprosiła Julię na wyjazd do Karpacza i tam wszystko się zaczęło. Po powrocie wiedziałyśmy już, że połączyła nas wyjątkowa więź.

Nie spodziewałyśmy się, że za jakiś czas prywatna relacja zamieni się także w zawodową. W 2021 Julia rozpoczęła swoją działalność internetową, co Kamila bardzo wsparła i w krótkim czasie zaproponowała nagranie cyklu wspólnych webinarów o traumie (które wciąż można znaleźć w naszych darmowych materiałach – link).

Spodobało nam się wspólne działanie zawodowe i szybko pomyślałyśmy o zawodowym „zamieszkaniu razem” – a mianowicie stworzeniu ośrodka. Nie minęło dużo czasu a założyłyśmy Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Wewnątrz Relacji i działamy tak z powodzeniem od kilku lat. Teraz przyszła pora na nasze miejsce w sieci i tak powstała ta strona.

Jest naprawdę niesamowite, co ludzię potrafią osiągnąć. Tylko, że oni sami nie wiedzą, że to potrafią.

Milton H. Erickson

Dziecko chce być dobre. Jeśli nie umie – naucz. Jeśli nie wie – wytłumacz. Jeśli nie może – pomóż.

J. Korczak

Dziecko ma prawo do poważnego traktowania jego spraw, do sprawiedliwego ich rozważania.

J. Korczak

Nie oczekuj, że Twoje dziecko będzie takim, jakim Ty chcesz, żeby było. Pomóż mu stać się sobą, a nie Tobą.

J. Korczak

Wejście w obszar urazu jest jak patrzenie przez potłuczone szkło – dokładnie widać jak przez uraz rozwija się dziwnie zniekształcony świat.

F. Shapiro

Kiedy zdarzenie zostanie przeprocesowane w wystarczającym stopniu, pamiętamy je, ale nie wzbudza ono obecnie dawnych emocji i doznań. Jesteśmy przez nasze wspomnienia informowani, a nie kontrolowani.

F.Shapiro

Nigdy nie trać cierpliwości – to jest ostatni klucz, który otwiera drzwi.

Antoine de Saint-Exupéry

Prawdziwe poczucie przynależności i własnej wartości to nie są rzeczy, które negocjujemy z innymi. Prawda o tym, kim jesteśmy żyje w naszych sercach.

Brene Brown

Aktem odwagi jest ochrona naszego dzikiego serca przed nieustanną oceną innych, a zwłaszcza przed naszą własną.

Brene Brown

Nasza misja

Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju „Wewnątrz Relacji” to miejsce, w którym oferujemy profesjonalną psychoterapię dzieci, młodzieży i osób dorosłych. Jedną z bliskich nam filozofii jest japońska sztuka kintsugi. Tradycyjnie koncepcja kintsugi jest metodą reparacji uszkodzonej ceramiki przy użyciu złota. Podobnie myślimy o wewnętrznych ranach ludzkiej psychiki, które dzięki profesjonalnej i bliskiej relacji terapeutycznej mają szanse się zasklepić. Każdego człowieka zgłaszającego się do nas po wsparcie spostrzegamy najpierw przez pryzmat jego zasobów, a w dalszej kolejności rzucamy światło na te elementy psychiki, które wymagają szerszego omówienia ze względu na ich często destrukcyjny charakter.

Zatem podstawowym celem naszej pracy jest wzmacnianie naturalnych skłonności człowieka do reparacji, nawet po najbardziej traumatycznych doświadczeniach z przeszłości oraz uczenie adaptacyjnych mechanizmów radzenia sobie w bieżącym życiu. Przyświeca nam nadrzędny cel poprawy jakości życia psychicznego definiowanej indywidualnie w zależności od historii życia danego człowieka, jego możliwości i potencjału.

Nasze wartości

teoria z praktyką

staramy się włączać współczesną wiedzę psychologiczną w proces psychoterapii.

relacja terapeutyczna

budujemy z naszymi Pacjentami – tymi małymi i dużymi wyjątkową więź opartą o szacunek, zrozumienie, głęboką akceptację

sens

nie redukujemy człowieka do sfery ciała i psychiki, lecz jako osoby wierzące uwzględniamy i szanujemy w naszej pracy wartości duchowe. Możemy o tym swobodnie rozmawiać, bez narzucania sobie czegokolwiek.

etyka

respektujemy kodeks zasad etycznych w zawodzie psychologa i psychoterapeuty. Bardzo dbamy o poufność naszych Pacjentów stwarzając tym samym przestrzeń bezpieczeństwa.

ustawiczny rozwój

stale doskonalimy swój warsztat, doszkalając się, wzbogacając wiedzę, poddając się regularnej superwizji, by jeszcze lepiej pomagać naszym Pacjentom

pasja

obie jesteśmy pasjonatkami psychologii i psychoterapii. Interesujemy się tymi dziedzinami od lat, lubimy rozmawiać o tym w naszym wolnym czasie, naturalnie chcemy się cały czas rozwijać w tym zakresie.

Ciekawostki i cele

Ciekawostki o nas:

  • obie mamy koty – Julia Szilę a Kamila Mikę
  • pasją Kamili jest kinematografia, a Julii taniec
  • ulubiona bajka z dzieciństwa Kamili to Muminki a Julii Smerfy
  • Kamila jest introwertykiem, a Julia ekstrawertykiem
  • żartujemy, że w naszym duecie Julia jest sercem a Kamila rozumem (jak w naszym logo), chociaż tak naprawdę każda z nas skutecznie łączy obie te perspektywy

Nasze cele na bliższą i dalszą przyszłość:

  • Zbudować profesjonalny zespół terapeutów stacjonarnych i online
  • Poszerzać ofertę psychoedukacyjną dostępną online – kursy online, webinary, szkolenia
  • Założyć fundację/stowarzyszenie które będzie świadczyć nieodpłatną pomoc Pacjentom z różną problematyką